Dr. Elena Lazarova A bulgáriai gyermekek 20% -a elhízott!

A szoptatás a túlsúly legjobb megelőzése

Dr. Elena Lazarova gyermekorvos és gyermek gasztroenterológus. Új adatokat mutatott be a túlsúly és az elhízás gyermekkorban való növekedéséről, és elmagyarázta, hogy a szoptatás miért megelőzi ezt a problémát, ami súlyos társadalmilag jelentős betegségekhez vezet.

- Dr. Lazarova, mi a túlsúly súlya a gyermekeknél, és mire vezet ez?
- Különösen aggasztó a túlsúly és az elhízás megjelenése gyermekkorban. Körülbelül 16 millió gyermek elhízott Európában, ami a 4 és 18 év közötti gyermekek 22% -át teszi ki. Az Egészségügyi Világszervezet 2012-es statisztikája szerint annak a kockázata, hogy a túlsúlyos gyermek elhízott marad és felnőttként növekszik. 6 évesnél idősebb gyermekeknél ez a kockázat 50%, tizenéveseknél pedig 70-80%. A gyermekkori elhízás veszélyes, mert 2-es típusú cukorbetegség, érelmeszesedés, steatotikus hepatitis (amely gyermekkorban kezdődik és felnőtteknél cirrhosissá alakulhat), hörgő asztma kockázatát hordozza magában.

A WHO tanulmánya a gyermekkori elhízásról 11 és 13 éves kor között 30 európai országban 5% -os növekedést mutatott. Máltán az elhízott gyermekek száma 30%, Olaszországban - 28%, Bulgáriában - 20%. Sok éven keresztül az Egyesült Államok a gyermekkori táplálkozás mintája volt, de sajnos a túlsúlyos gyermekek aránya túl magas - 32%. Ha az elhízás növekedési üteme a következő években is folytatódik, akkor 2030-ban az amerikai lakosság több mint 86,3% -a lesz túlsúlyos és elhízott, ami borzalmas tény. Minden második gyermeknek túlsúlyos problémája van.

- Melyek a túlsúly és a gyermekkori elhízás kockázati tényezői?
- Ha az anya elhízott, az utódok kockázata háromszorosára nő. Ezért a terhes nőknek rendkívül jól kell enniük. A magas és alacsony súlyú gyermek születése hajlamos a túlsúlyra. 4 kg-nál nagyobb testtömegű csecsemőknél a gyermekkori elhízás kockázata megduplázódik. A 2000 gramm alatt született és ezt követően gyermekkorban tápláltaknál is kétszer nagyobb a túlsúly kockázata tizenéves korukban. Azoknál a csecsemőknél, akiket nem lehet szoptatni, de tápszerrel etetik, a túlsúly és az elhízás kockázata csaknem 30% -ra ugrik. A magas kalóriatartalmú ételekkel és energiaitalokkal való visszaélés szintén az elhízás egyik tényezője. Fontos, hogy a szülők ellenőrizzék az étkezés adatait. Az életkornak nem megfelelő nagy mennyiségű fogyasztás hajlamosít az elhízásra. A szülők sokszor adnak harapnivalót, és ez is a túlsúly oka lehet.