Dr. Baykova nagyszerű diétát adott a fogyáshoz. Csak 7 nap elteltével a test olyan lesz, mint az új!

A fogyás csodálatos étrendje minden kalóriát gyorsan megolvaszt!

A fogyás érdekében nem önállóan kell cselekednie, hanem szakember véleményét kell kikérnie. Az egyik legnagyobb ezen a területen Dr. Donka Baykova, akinek 7 napos diéta fogyás nagy dolgokat tesz a testtel.

baykova

Ebben a diétában, amelyet a táplálkozási szakember jelez, a legfontosabb az elfogyasztottak megfelelő kombinálása. Ezt fontos bizonyos napokon megtenni, és ez adja meg a megfelelő képletet.

Az első három nap során csak zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztanak. Nyersnek kell lenniük. Mivel az üzletekben lévők tele vannak peszticidekkel és nitrátokkal, Dr. Baykova azt tanácsolja, hogy jó, ha először egy kanál szódabikarbónával vízbe áztatunk.

Fontos pontosítás, hogy a gyökérnövényeket, például a répát és a retket meg kell hámozni. Egyébként nem annyira hasznosak, sőt károsak is.