Dohányzáshoz szoptatás alatt - Szoptatás - 9 hónap
Számos oka van a dohányzásról való leszokásnak mind Ön, mind a baba számára. Valószínűleg hallott róluk egészségügyi szakemberektől, barátoktól, családtagoktól vagy kollégáktól. De még ha nem is hagyhatja abba a dohányzást, a baba szoptatása még mindig a legjobb választás. Fontos tudni, hogy a dohányosok gyermekei fokozottan ki vannak téve a kólika, a légúti fertőzések és a SIDS (hirtelen halál szindróma) kockázatának. De a szoptatott csecsemőknél alacsonyabb a kockázata ezeknek a betegségeknek, mint a tápszerrel táplált csecsemőknek, még akkor is, ha anyjuk továbbra is dohányzik.
A szoptatás jelentős egészségügyi előnyökkel jár mind az anya, mind a baba számára. A csecsemő számára segít megvédeni a hasmenést, egyes rákos megbetegedéseket, cukorbetegséget és sok más egészségügyi kihívást. Az anyák viszont megakadályozzák az emlőrákot, segítenek a szülés utáni testsúly szabályozásában és elősegítik az egyedülálló anya-gyermek kapcsolatot, amelyet egyébként nem lehet megvalósítani.
Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek a dohányzás csecsemőre gyakorolt lehetséges hatásainak csökkentésében:
Dohányozzon a lehető legtávolabb a babától
Annak megakadályozása érdekében, hogy gyermeke dohányfüstnek és elég kicsi részecskéknek legyen kitéve a belélegzés érdekében, dohányozzon kívül vagy legalábbis egy tőlük távol lévő szobában. Egyes szakértők szerint a dohányzó családtagoknak dohányzás után és a csecsemő megérintése előtt mindig meg kell mosniuk a kezüket. A dohányos dohányzás közben is viselhet kabátot vagy más felsőruhát, hogy megvédje ruháját a füstrészecskéktől.
Csökkentse a cigarettákat
A kevesebb füstölt cigaretta kevesebb füstöt jelent a környezetben, alacsonyabb nikotinszintet tartalmaz az anyatejben, jobb egészségi állapotot és több időt a babával.
Figyelje a baba súlyát
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a dohányzás befolyásolja a csecsemő súlygyarapodását, míg mások nem számolnak be különbségről a dohányzó és a nem dohányzó anyák csecsemői között. Ezen ellentmondó megállapítások fényében érdemes rendszeresen ellenőrizni a baba súlygyarapodását a rendszeres ellenőrzések során. Ha aggódik a növekedése miatt, beszélje meg a problémát gyermekorvosával. Számos technika alkalmazható a tej mennyiségének növelésére.