Dízel izomgép

A teste Vin Diesel ez nem egy tipikus hollywoodi sztáré. Nincs mesterségesen "felfújva", és csak hetekkel a lövöldözés vége után vált soha nem süllyedő és kibomlott "buborékgá". A színész, aki olyan legendás rosszfiúkat játszott, mint Dominic Toreto - a "Gyors és dühös" hidegvérű szerelője és az antihős Riddick, ismeri a való élet kockázatát és durva modorát. Tíz éven át kénytelen volt dolgozni szórakozóhely biztonsági őre az Egyesült Államok legveszélyesebb városában, az 1980-as években, New Yorkban, hogy véget érjen, miközben megpróbált áttörni. - Ijesztően nézek ki. - ismeri be Diesel. - Veszélyes csontok vannak a testemben. - az antiluvian földalatti edzőtermekben töltött évek alatt alakult ki, és őrizte New York legforróbb klubjainak ajtaját.

A durva megjelenésnek megvannak a maga előnyei - amikor valaki önvédelemre edz, az edzés olyan testet épít, amely nemcsak jól néz ki, de valóban tartós is. Mondana valamit rosszul Vin Dieselnek, ha nem A szikla?

Képzés a sikerhez

Vin Diesel egy régi iskola testépítője, és erre támaszkodik alapgyakorlatok és szabad súlyok - pad- és vállprés, összecsukás és kibontás, súlyzó evezés, holtemelés. Szereti a test erőgyakorlatait is - toborzás, vödrök és fekvőtámaszok.

---