Diyan Machev 200-at emeltem a vérnyomást, de súlycsökkenéssel szabályoztam!
14 kg-ot fogytam, rendszeres étkezéssel a legjobb a súlyfelesleg eltávolítása, miközben véglegesen
A színész, Diyan (Dido) Machev, 1955. július 4-én született Szófiában. A színházi akadémián végzett „Kr. Szarafov ”, Prof. Atanas Mihailov osztályában. Színészi karrierje 20 éve a Haskovo Színházban telt el, majd a Szatirikus Színházban játszott. Neve akkor vált népszerűvé, amikor a "Family Wars" és a "The Big Question" tévéműsorok műsorvezetőjévé vált, valamint az "Üvegház" és a "Tengeri só" sorozatokban való részvétele után. Dido Machev több mint 70 színházi szerepet játszott, és több mint 15 filmben játszott, köztük az "Ivan és Alexandra", "A világ vége után", "Utazás Jeruzsálembe" c.
A közelmúltban a bolgár Dani de Vito néven ismert színész sikeresen befejezte részvételét a BNT-n az "Állapotba lépni velünk" című egészségügyi valóságshow-ban. Ebből az alkalomból Machev elmondta a "Doktor" újság olvasóinak, mit hozott számára az életmódbeli változás.
- Machev úr, mi az egyensúlya, miután részt vett az "Állapotba lépni velünk" c.?
- 14 kg-ot fogytam és remekül érzem magam. Egészségem szempontjából sok minden jelentősen javult. Szabályoztam a vérnyomásomat. Az anyagcserém 73 éves koromban volt, és jelenleg olyan, mint 43 éves koromban. Az alakformálás nem az éhezés elvén, hanem bizonyos mennyiségű evésen történt. A szakértők pontosan meghatározták, hogy mely ételeket ne fogyasszam. Ily módon minden lassúvá és nyugodtabbá vált. Természetesen a dolgok a sport segítségével alakultak ki. Inkább úszom. Nem szeretem a fitneszet. Így két hónap és 20 nap alatt 14 kg-kal csökkent az eredmény.
- Mi provokál téged ebbe a valóságba?
- Őszintén szólva sokáig szerettem volna valamit tenni magamért, de nem tudtam, hogyan. Nem akartam éhen halni, mert az éhezési diéták károsak a testemre. És ami a legfontosabb: folytattam fokozatosan, nem hirtelen és hirtelen, mert ez a jo-jo hatáshoz vezet, és a súly gyorsan visszatér. Többször is kipróbáltam a diétákat. Kipróbáltam egy japán csodát, és még mi. De 1-2 hét alatt csak 4-5 kg-ot fogytam, utána felépültem. Annyi táplálkozási szakember, mint fogyókúra. Mindenki azt gondolja, hogy az étrendje a legsikeresebb. Bebizonyosodott azonban, hogy az étkezés a legjobb a fogyáshoz, és tartósan. Dr. Stoyanova és Dr. Shishkov, akik velem foglalkoztak, kiderült, hogy ellenzik az éhezést és a fogyókúrás gyógyszereket. Megtudták, milyen ételeket és milyen mennyiségben vegyenek be.
Az ételek változatosak voltak, és semmit sem fosztottam meg magamtól. Egyébként kapzsi vagyok és szeretek enni. Az egyetlen rossz étel az
a piacon elérhető hamisítványok. Évek óta nem ettem szalámit. Egyszerre volt "Stara Planina". De ezeknek a termékeknek a minősége napról délre megmarad. Például szalonnás szalámit veszek: Ó, ez szép! Ízszerű gyermekkori emlékek.
De a 20. napon a terméknek semmi köze nem volt az elején szereplőhöz. A gyártók nem értik, hogy amikor valamit csinálnak, a végsőkig ragaszkodniuk kell a minőséghez, nem hazudniuk a fogyasztóknak. Ismét ez a kapzsiság, hogy pénzt keressen, minél kevesebb valós terméket toljon, és ugyanazt a pénzt vegye fel. Megtettek egy vega tesztet helyettem, és az első dolog, ami felbukkant, az volt, hogy nem szabad tartósítószeres ételeket fogyasztanom. Aztán kiderült, hogy szinte semmit nem szabad ennem. Velem történt már igen