Dietetikusok
A diétás orvosok fellebbezésének hatékonyságát nem veszik figyelembe - a megfelelés egy hete akár 10 font súlyfelesleget is leadhat. Ez nem jelent problémát, számára egy sor termékkel nincs senki, mert az áramellátó rendszer nagyon egyszerű. A legfontosabb dolog, amit megkövetel tőled - hatalmas akarat.
A technika lényege, hogy nagyon keveset fog enni, és néhány nap még éhezni is fog. Ezt a bőséges ivási rendszert szükségszerűen a test eredményeként kell követni, hogy elkezdhesse a különféle toxinok és hulladékok kiválasztását. Ennek a technikának az elején a testben a fogyókúrás tápanyagok szinte nem jönnek be, és az éhség manapság csak elviselhetetlen lehet. De aztán a test alkalmazkodni kezd egy szokatlan étrendhez, és hamarosan kevésbé lesz kínos és megterhelő, mint az első.
Vannak olyan irányelvek, amelyek lehetővé teszik az orvosok számára, hogy különlegesen hatékony diétával fogyjanak:
- a tápanyagok egyensúlyának fenntartása érdekében a szervezetben multivitaminokat kell bevenni;
- ebben az időszakban nincs szükség erős pereutomlenyy és fizikai aktivitás engedélyezésére;
- optimálisan valószínű, hogy betartja ezt a programot, diétát pihenés vagy nyaralás alatt;
- ha a súlycsökkenési folyamat hirtelen egészségi állapotromlással jár, akkor a megfelelést le kell állítani és szakképzett orvos segítségét kell kérni.
Ezenkívül ennek a fogyás programnak számos ellenjavallata van. Nem ajánlott gyomor-bél traktus, szív- és érrendszer, vese, máj, más szervek krónikus betegségei esetén szenvedőknek. Ellenjavallt diétás orvosok vérszegénység és a test általános gyengesége, valamint az ebben a diétás ételprogramban szereplő ételek élelmiszer-intoleranciájának fogyasztói.
Újabb tiltakozás - ezt az étkezési rendszert nem használhatják magas fizikai aktivitású emberek és sportolók, és a helytelen táplálkozás nem adhat elegendő energiát az emberek ezen kategóriájához a feltöltődéshez.
Hatalmas plusz a diétás orvosok hihetetlen hatékonysága. Hátrányai a következők:
- az áramellátó rendszer nagyon szoros, gyakran károsodáshoz vezet, ami súlycsökkenéshez és még többhez vezet;
- Ez a súlycsökkenési módszer nem vonatkozik a kiegyensúlyozottra;
- krónikus betegség jelenléte gyakran visszaeséshez vezet.
A táplálkozási szakemberek csak a gyors fogyás szükségességéhez kapcsolódó kritikus esetekben javasolják ennek a diétának a használatát, és legfeljebb háromhavonta egyszer.
Dietetikusok: a menü 7 és 14 nap múlva ^
Menü orvosi diéta 7 napig
- 1,5 liter ásványvíz még napközben.