Diétásan főtt pulykamell darabok

Főzési idő: 30
Szükséges összetevők
- 500 g pulykamell (alacsony zsírtartalmú) étel
- 1 tyúktojás
- kapcsolat kapor és petrezselyem
- 1 hagyma
- zabpehely finom búzadara + -50 g.
- csirke vagy hús ízesítői
- szol
- zabpehely kenyérhez.
Recept
Töltött pulykamell, készen áll, vagy készítsen magának tojástölteléket.