Diétás szénsavas italok 7 rejtett veszély Lányok a városból
A testi, szellemi és lelki növekedésért, egészségért és egyensúlyért.
Talán valami újat akar vásárolni? Tekintse meg ajánlatainkat!
Mi vagyunk a lányok, akiknek van véleményük, és nem félnek megosztani.
4. A diétás italok növelik a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát
Ha szénhidrátokat eszel, a tested glükózra bontja őket a vékonybélben, majd ez a glükóz bejut a véráramba.
Az inzulin az a hormon, amely a sejtekbe juttatva szabályozza a vércukorszintet, ahol energiára használják fel. Minden sejtnek van egy "zárja" (receptor), amely lehetővé teszi a glükóz bejutását. Ez a zár mindaddig zárva marad, amíg az inzulin megérkezik - ez a "kulcs", amely feloldja.
A cukorbetegség olyan betegség, amelyben a szervezet nem termel elegendő inzulint, vagy megszakad az inzulin hatása - ez már nem oldja fel a "zárat" (inzulinrezisztencia). Ennek eredményeként a vércukorszint a normál érték fölé emelkedik.
A felesleges testzsír "eltömíti" a zárat, ami megakadályozza az inzulin kinyitását. Megállapították, hogy minél elhízottabb az ember, annál gyengébb az inzulin hatása a sejtekre, és a glükóz abszorpciója.
Egy 6814, 45 és 85 év közötti ember vizsgálata kimutatta, hogy a diétás szénsavas italok rendszeres fogyasztása 67% -kal növelte a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
Franciaországban egy újabb kísérletet végeztek 66 118 nővel 14 év alatt. Kiderült, hogy a diétás italokat fogyasztó nőknél 121% -kal nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata.