Diétás sajttorták kávéval - gyors és finom receptek

Finom és könnyű desszert zabpehelyből, mandulából és krémsajtból

2 csésze zabpehely

sajttorták

3/4 csésze nyers mandula

1 csésze mazsola

1/4 csésze nyers kakaópor

1/4 csésze olvasztott kókuszolaj

3 evőkanál méz

egy citrom héja

1 evőkanál zselatin

1 csésze erősen főzött kávé

1/3 csésze kókuszcukor vagy egy másik választott

1/2 teáskanál kardamom

2 teáskanál vanília kivonat

1 csésze joghurt

200 g krémsajt