Fordulat a tudományban A zsírmentes étrend fiatalokkal megöl minket - Szkenner Irány nélkül pásztázunk

Az emberek vegyes tanácsokat kapnak, és ez árt az egészségüknek - állítják a tudósok

tudományban

Az alacsony zsírtartalmú étrend növelheti az idő előtti halálozás kockázatát. Ez a Daily Mail által idézett nagy tanulmány szerint. Egy 135 000 emberrel végzett vizsgálatból kiderült, hogy azoknak az embereknek van a legnagyobb kockázata, hogy idő előtt meghaljanak a legkevesebb zsírt.

A világ legnagyobb kardiológus konferenciáján bemutatott tanulmány eredményei vitatják az évtizedek óta hitt étrendi tanácsokat, amelyek meggyőzik az embereket a zsírbevitel csökkentéséről.

Egy kanadai kutatócsoport, amely tanulmányát a híres The Lancet orvosi folyóiratban tette közzé, azt állítja, hogy a zsír valóban védő hatással lehet az emberi egészségre. Megállapították, hogy a legalacsonyabb zsírfogyasztású emberek 23% -kal nagyobb valószínűséggel halnak meg fiatalon. A tudósok szerint a zsír helyett az embereknek csökkenteniük kell a szénhidrátokat - burgonya, kenyér, tészta, rizs.