Diétás rizs padlizsánnal és paradicsommal Fogyás

fogyás

A rizs a fogyókúra étrendjének legtöbbje, mivel sokféleképpen készíthető. Mindig kielégít és finom. Próbálja ki a diéta receptjét, amely ötvözi a padlizsánt, a paradicsomot, a hagymát és a fokhagymát. Minden zöldséget a sütőben főznek. Nagyon ízletes, és különféle fogyókúrás étrendekre alkalmas.

ÖSSZETEVŐK:

- 250 gramm főtt rizs (lehetőleg teljes kiőrlésű)
- 1 padlizsán
- 1 paradicsom
- 1 hagyma