Diétás italok és vigyázat - legfrissebb hírek a

A diéta és az alkohol általában nem áll jól. A táplálkozási szakemberek általában azt javasolják, hogy a diéta során kerüljük az alkoholfogyasztást.

De ha szeretnél egy pohárral ebédelni vagy vacsorázni, vagy egy nyári partin tartózkodik, fontos tudni, hogy mely italokat és milyen mennyiségben engedheti meg magának, és melyekkel érdemes körültekintőbbnek lennie, ha azt szeretné, hogy ne befolyásolják a diéta.

Szeretsz inni ezeket az édes és aromás borokat? Ezután ne feledje, hogy további 100-150 kalóriát ad hozzá csészénként. Ha betartja a diétát, megengedheti magának a fehér- és vörösborokat, amelyekhez nincsenek hozzáadott ízek.

---