DIÉTA SZŐLŐVESZTÉSSEL 3 KG

gramm szőlő

DIÉTA SZŐLŐVESZTÉSSEL 3 KG

A viszonylag magas cukortartalom és a sok kalória (kb. 50 kcal/100 g) ellenére a szőlő számos fogyókúrás étrend fő alkotóeleme, mert képesek megtisztítani a testet a méreganyagoktól és szennyeződéstől, ezáltal megbízható szövetségessé válnak a harcban. a túlsúly ellen. Könnyen lefogy 2-3 kg, ha egy héten át a következő étrendhez tartasz:

Reggeli. Egy főtt tojás vagy egy kevés zsírszegény túró, vagy omlett, vagy 50-100 g sovány sonka.