Diéta rosszindulatú melanoma esetén
Mit kell enni, ha melanomában szenvedek?
Hogyan lehet a legjobb ételt választani a rákkezelés során?
A melanóma diagnosztizálásakor a táplálkozás nagyon fontos része lehet a kezelésnek. A kiegyensúlyozott étrend fogyasztása a rákkezelés alatt és után segíthet abban, hogy jobban érezze magát, és megőrizze erejét.
Ez felgyorsíthatja a gyógyulást is.
Íme néhány tipp, amelyeket követhet:
Fenntartani az egészséges súlyt
A kezelés során próbálja elkerülni a fogyást vagy a súlygyarapodást. A szigorú diéták nem ajánlottak, a fogyás csökkentheti az energiát és a szervezet képességét a fertőzések leküzdésére.
Egyél kis mennyiségű ételt, de gyakran egész nap
Kis adagokban és gyakrabban fogyasztva biztosíthatja, hogy szervezete elegendő kalóriát, fehérjét és tápanyagot kapjon ahhoz, hogy megbirkózzon a kezeléssel.
Kis mennyiségű étel is segíthet csökkenteni a kezelés néhány mellékhatását, például az émelygést. Próbáljon naponta 5-6 alkalommal enni, kis adagokban, három óránként.
Válasszon fehérjében gazdag ételeket
A fehérje a táplálkozás nagyon fontos része, segíti a testet a sejtek és szövetek helyreállításában. Ez is segíti az immunrendszert a betegség elleni küzdelemben és helyreállításban.
A fehérjebevitel minden étkezéskor csökkenti az étvágyat, ami jobban ellenőrzi, hogy hányszor és milyen mennyiségben eszel. Jó, ha szinte minden étkezésbe belefoglaljuk a fehérjét.
Jó fehérjeforrások:
- Hús - csirke, pulyka, hal
- Tojás
- Diófélék és hüvelyesek
- Szójaételek
- Alacsony zsírtartalmú tejtermékek
A teljes kiőrlésű gabonákat is felveheti a menüjébe
A teljes kiőrlésű gabona jó szénhidrát- és rostforrás, amely elősegíti az energiaszint fenntartását.
Jó források:
- Zabpehely
- Teljes kiőrlésű kenyér
- barna rizs
- Különböző típusú tészta vagy spagetti, amely teljes kiőrlésű