Diéta rizzsel és paradicsomlével Fogyókúrák
A jól ismert rizs és sokak kedvenc paradicsomlé - két könnyen elérhető termék a középpontjában diéta, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól.
A fő szabály ebben az étrendben a szedés paradicsomlé nem kevesebb, mint naponta 3-szor. Legyen óvatos a termék kiválasztásakor, ha úgy dönt, hogy készen vásárol az üzletből - annak 100% -ban természetesnek kell lennie.
A diéta 1 hétig tart, utána szünetet kell tartani.
- Reggeli - egy teljes pohár friss paradicsomlé egy szelet rozskenyérrel és sovány túróval (gyümölcssaláta);
- Ebéd - zöldségleves, egy darab főtt hús vagy egy darab párolt csirkemell, köret rizs;
- Délutáni reggeli - gyümölcs és egy pohár kefir
- Vacsora - egy pohár természetes paradicsomlé, párolt vagy sült zöldség rizzsel.