Diéta - Negyedik nap a béke pillanata

Az étlapom május 24-től - a diéta negyedik napjától:
10:00 - fekete frappe édesítőszerrel
12:00 - 1 palacsinta zabkorpával
14:00 - 150 g egzotikus csirke + 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér
17:40 - rántotta csirkefilével, paradicsommal és sajttal + 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér