Diéta műtét után a gyorsabb gyógyulás érdekében; Diéta specialista
A legtöbb beteg étvágytalanságra panaszkodik a műtét előtt és után, és ez teljesen normális. Ezért ajánlatos a műtét előtt legalább négy héttel bizonyos tápanyagokra összpontosítani.
A zöldségek azért fontosak, mert a legtöbb vitamint és ásványi anyagot tartalmazzák. Kezdje a napot szelén turmixsal, amely káposztát, spenótot és petrezselymet tartalmaz. Ne hagyja figyelmen kívül a brokkolit és a karfiolt, mert ezek jó C-vitamin-források.
Szakértők úgy vélik, hogy a műtét előtt annyi egészséges zsírt kell enni, hogy több energiája legyen. Ilyen zsírok találhatók az avokádóban, a kókuszolajban, a kenderolajban, az olívaolajban és a lenmagolajban, valamint a megszokott Omega-3 zsírsavakban.
Itt az ideje, hogy a műtét utáni napokban átgondolja diétáját. Ne feledje, hogy csak folyékony ételeket tartalmaz - mind tiszta, mind vastagabb folyadékot. Kerülje a székrekedést okozó ételeket, és koncentráljon a cellulózra.
A műtét utáni első napon fogyaszthat írót, frisset és joghurtot. Fogyasszon egyenesen, lehetőleg egy asztalnál. Fontos, hogy a gyógyulási időszakban multivitamint szedjen.
Az etetést kis adagokban kell elvégezni naponta 5-6 alkalommal. A folyékony ételnek tartalmaznia kell azt, ami fontos a gyógyuláshoz: fehérjét, C-vitamint, kalciumot és D-vitamint. És kívánatos minden adagot biztosítani nekik.