Diéta gyomorfekély esetén - amit a szakértők javasolnak

Kezdőlap »Táplálkozás és étrend» Diéta gyomorfekély esetén - amit a szakértők javasolnak?

gyomorfekély

A gyomorfekély a gyomor bélésének hibája (fekély). A peptikus fekélybetegség felső hasi fájdalmat, puffadást, hányingert és hányást okoz.

Sokáig úgy gondolták, hogy a túl fűszeres ételek és a stressz a gyomorfekély fő oka. Kiderült azonban, hogy a gyomorfekélyek fő oka a Helicobacter pylori baktérium, a második leggyakoribb pedig a nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen és az aszpirin gyakori alkalmazása.

A gyomorfekélyre vonatkozó legfrissebb étrendi ajánlások olyan tanulmányokon alapulnak, amelyek szerint egyes élelmiszerek összetevői megküzdhetnek a fekélyek fő okával - Helicobacter pylori.

Amit a szakemberek javasolnak fogyasztani, ha fekélyben szenved?

Ha fekélyének oka a Helicobacter pylori, az antioxidánsokban gazdag ételek hasznosak lehetnek. Serkentik az immunrendszert és segítenek a fertőzések leküzdésében. Ráadásul a szakértők szerint ez a fajta étel véd a gyomorrák ellen. Az ételek, mint az áfonya, a meggy, a paprika, tele vannak antioxidánsokkal.