Diéta görögdinnyével a gyors fogyás érdekében - 7 kg 5 nap alatt - Nőknek

gyors

Görögdinnye-diétával 5 nap alatt 7 kg-ot fogysz - nagyon jól hangzik, de tudnod kell, hogy ez mono, és nem olyan könnyű megtenni. A görögdinnyének erős vízhajtó hatása van, és tudnia kell - az első naptól fogva fogyni fog a túlzott víz- és sóveszteség miatt.

A diéta menüjének fő követelménye, hogy csak görögdinnyét fogyasszon. Becslések szerint 1 kg görögdinnye 10 kg testtömegnek felel meg (ha a súly 80 kg, napi 8 kg görögdinnyét fogyaszthat.) Minden más termék tilos.

Az étkezési időre vonatkozó összes korlátozás megszűnik - bármikor fogyasszon görögdinnyét. Igyon akár 5 csésze sima vizet és talán zöld teát.