Diéta az anyagcsere enyhítésére - tippek Wolfskil Angelika grófnőtől - Kedvenc
Wolfskill grófnő a leghíresebb német Schussler terapeuta és természetgyógyász. Zsinórban hatodik alkalommal látogat Bulgáriába, és idén a bolgár hallgatósággal fog beszélni a különféle betegségek táplálkozásáról. Ingyenes előadásai Plovdivban, Szófiában, Ruséban és Várnában vannak, és október 3-án kezdődnek. Ezek során megvásárolhatja új könyvét: "Schussler sói és táplálkozás a bioritmus szerint".
A túlsúlyos, anyagcsere-problémákkal küzdő, olyan betegségekkel, mint a köszvény, a cukorbetegség, a reumatikus panaszok, a szív- és érrendszeri betegségek, körültekintően kell eljárni étrendjükkel kapcsolatban, mert a bennük lévő máj és húgyúti rendszer méregtelenítése már nehéz. Nemcsak számukra, hanem az egészséges emberek számára is fontos az optimális savtartalom fenntartása a testben, mivel a túl savas szövetek jó táptalajt jelentenek a betegségek számára.
Az anyagcsere enyhítése és a test savainak semlegesítése érdekében Wolfskil grófnő a következő napi étrendet ajánlja 6 hétig:
Gabonafélék: köles, árpa, zab és tönköly; búzatermékek/kenyér nagyon korlátozott mennyiségben fogyaszthatók.
A hús adagjának kicsinek és ritkának kell lennie - maximum hetente egyszer. A legjobb, ha friss csirke vagy friss hal.
A sertéshúst vagy a kolbászt ki kell zárni. A hús aminosavakat és telített zsírokat tartalmaz, ezek savval terhelik a testet és sűrítik a test folyadékát.
Tehéntej és tejtermékek, például sárga sajt, sajt, joghurt és túró megtagadása szükséges. A tehéntejfehérjék megvastagítják a nyirokot, "hűlnek", nyálkát képeznek és megterhelik az immunrendszert.
Ne használjon cukrot és cukrot tartalmazó ételeket. A cukor savakat képez, megterheli az anyagcserét. Édesítésre alkalmas (egy kevés) méz, körte szirup, juharszirup, valamint finomítatlan nádcukor.