Diet Angel - vélemények, menük Eredmények
Az angyaldiéta diéta, amelynek alapja a fehérje- és zöldségfélék, gyümölcsök váltakozása.
A tilalom szerint - zsírok és szénhidrátok. Az angyaldiéta eredményei - amint azt a táplálkozási szakemberek ígérik - megtervezték - 13 kiló alatt 8 font fogy, a test könnyedségérzése (innen ered a diéta neve) és az elért súly hosszú időre történő megszilárdulása.
Bővebben az angyal étrendjének elveiről
A vélemények alapján az angyaldiéta jól tolerálható a megnövekedett fehérje, az külön étkezés miatt (az étrend magában foglalja az étkezést naponta 2, 5 óránként, körülbelül 6 alkalommal) - így az éhség nem okoz kellemetlenséget.
Ideális diétás menü angyal azoknak, akik nem tudnak és nem szeretnek reggelizni, de munka után megszokták az éttermeket. Itt, ellentétben sok diétával, lehet például inni egy csésze gyógyteát, és csak egy tojást enni reggelire.
Az angyal diéta külön ételt biztosít: a fehérjét a vitamintól külön. Salátákat, zöldségeket, gyümölcsöket az űrlap kitöltése nélkül használunk, tejfölt, majonézt vagy mártást, citromlé csak megengedett.
A cukor és a sók mennyisége korlátozott. Emiatt az angyal diétás menüje nem tartalmaz banánt, szőlőt, szárított gyümölcsöt, kajszibarackot, szilvalát. Kizárt és burgonya - a megnövekedett keményítőtartalom miatt.
Kávé, alkoholos és üdítőitalok, gyümölcslevek, zselék, kompótok, tea, fekete, zöld, tilos. Engedély ásványvíz és tiszta (szénsavas) gyógyteák italára. A legtöbb jó vélemény az angyaldiétával kapcsolatban azoktól származott, akik legalább másfél-két liter folyadékot fogyasztottak naponta - így a test a méreganyagoktól és meggyógyítja a testet.
A pozitív angyal étrend nagyban függ az életmódtól. Kívánatos kombinálni a korlátozott testmozgás menüt, hogy a súly garantáltan elmúljon.
Angyal diéta menü
- Az első étkezés: két főtt tojás, gyógytea vagy víz.
- Második étkezés: víz vagy tea, grapefruit.
- Harmadik étkezés: marhahús, pörkölt, tea vagy víz.
- Negyedik étkezés: két alma, tea/víz.
- Ötödik étkezés: főtt hal, víz vagy tea.
- Hat étel: narancs, víz.