Deunov Péter étrendje búzával, dióval és almával
A Mester 10 napos tisztító étrendje lefogy és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.
Minden modern embernek táplálékkal kell gondoskodnia testéről és lelkéről - mondja Peter Deunov mester, és leír egy étrendet, amelyet kéthavonta 10 napon keresztül kell betartani, hogy az emberek el tudják engedni a testükben felhalmozódott szennyeződéseket, és fogyni is tudjon, ami megzavarja a test megfelelő működését. A diéta mindig teliholdkor kezdődik, mert amikor csökken a hold, a font könnyebben olvad. Nem szabad megfigyelni glutén intoleranciában szenvedő vagy előrehaladott terhességben lévő nőknél. Ellentétben a különféle ételeken alapuló modern étrendekkel, ez a mód 4 termék és víz egyszerű egyszerű változatára támaszkodik, és ezeken kívül nem szabad mást fogyasztania.
Peter Deunov étrendjének első kilenc napja alatt az embernek napi háromszor három gramm búzát kell elfogyasztania főétkezése során, éhségét pedig a további megengedett termékekkel - 3 teáskanál mézzel, 3 almával és 9 dióval - ki kell elégítenie. Az étkezések között sok vizet kell inni, és a Mester kifejezetten kijelenti, hogy nem lehet csap vagy ásványi anyag, lehetőleg forrás vagy eső, és a mennyiség nem lehet kevesebb, mint 1,5 liter.
Fontos az is, hogy a búza hogyan készül Deunov étrendjében. Először is tisztának kell lennie - termesztésében nem használtak műtrágyát és vegyszereket, ezért a legjobb lenne az otthoni termés betakarítása, vagy valódi gabonafélék keresése egy bioboltból a tisztaság biztosítása érdekében. Este, közvetlenül lefekvés előtt, 100 g búzát főznek 2 csésze frissen leállított forrásban lévő vízzel, és fedő alatt hagyják egy edényben éjszakára. Közvetlenül felkelés után a mellbimbókat leszűrjük, és a részükből származó vizet megitatjuk. Az ebéd új adagját ugyanúgy megfőzzük. Egy órával a víz elfogyasztása után a bab fogyasztható. Kívánt esetben 1 teáskanál mézzel, nyers dióval vagy almadarabbal édesíthetők. Ugyanez az eljárás ebédre és vacsorára. Természetesen, ha napközben gyakrabban éhes, hagyja az almát, a diót és a mézet, amelyre snackre jogosult.