Desszert a jó alvásért és ránctalanításért, ja, igen! Fitness oktató
Csodálatos, miután 35 éves lettem, és látom, hogy mindennek van ránctalanító előnye. A babával együtt az alvásom is rosszabbodott, ezért gyógyszert keresek az alváshoz, és ha desszert lehet, és nincs kalória ha ha ha
Ha szeretne javítani az alvásán, és miért ne kisimítana néhány finom ráncot, írjon nekem egy e-mailt 2 szóval "Változást akarok" és elmondom, hogyan:)
Igen, a mai recept ilyen - multifunkcionális, ízletes és gyors. Szó szerint 5 perc alatt elkészül!
Termékek 1 adagra
250 g hámozott narancs (1 nagy)
10 g zselatin
10 g vajat
Készítmény
Keverjük össze a narancsot az olajjal. Opcionálisan finom vagy "bozontos" keverékhez. Végül adjunk hozzá zselatint és keverjük még 30 másodpercig. Öntsük egy tálba vagy muffin formákba. 2-3 órára hűtőbe tesszük. A narancsot jó megtisztítani a fehér héjaktól, mert akkor megkeserednek. Továbbá, ha sokáig keveredik, amíg homogén keverék nem lesz, van egy erősebb keserű hang, ami tetszik, de fontolja meg, hogyan szeretné elkészíteni.
Kipróbáltam a keveréket 4 adaggal, egy tortaformába öntöttem őket. Ezután lassabban, 3 órán keresztül meghúzódik, mert a keverék több. Aztán nem vált jól el a formától, és egy kanállal ettük egyenesen belőle.
Torta krémként is használható. Süssünk egy vekni tojást, datolyát és egy kis lisztet, ha szükséges, és egész diót. Amíg a mocsár meleg, öntsük rá a zselét és hagyjuk kihűlni, majd a hűtőszekrényben megkeményedünk.