Debelana abbahagyta az alkoholfogyasztást és testét) (FOTÓK)
Nincs olyan nő, aki életében legalább egyszer ne kezdett volna diétát. És nincs olyan nő, aki ne bukott volna meg a túlsúly elleni küzdelemben.
A bolyhos Jelly Dove története hasonló. 20 éves korában túlsúlyos volt. Kipróbált mindenféle diétát, diétát, testmozgást és mi nem, de sajnos, hiába.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
A Jelly Devote (@jellydevote) által megosztott bejegyzés 2019. február 8-án, 13:26 PST-kor
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Ugyanaz a lány virágruhában, de 25 kg különbség‼ ️😱
Tudom, hogy létezik egy anti „diétakultúra”. És sok történetet/bejegyzést láttam róla. Mindannyian a test pozitivitásáért állok, mint tudod, ha egy ideje követtél 💁🏼♀️🙏 És azt hiszem, hogy bárki más életmódválasztásának semmi köze hozzám, ami valakit valaha is boldoggá tesz, én mind mellette vagyok! ! ☺️💪🏻
A „diéta” mellett döntöttem, mivel a testem belül EGÉSZSÉGETLEN volt. Mint látható a bal oldalon, mosolygok, szűk ruhában és némi extra súlyban, de nem hagytam, hogy ez megakadályozzon az életemben 😛 De ami arra késztetett, hogy belevágjak a fitneszbe, az az, hogy mennyire egészségtelen voltam belül, fáradtság, dagadt, depressziós, alkalmatlan (rossz vérnyomás stb.), és a testem nem érezte jól magát az összes alkohol és feldolgozott étel után, amelyet etettem. 🙇🏼♀️🙅🏼♀️
Ezért úgy döntöttem, hogy az egészségemért, a hosszú egészséges életért teszem. Dolgoztam tovább, mivel ez ÖRÖMT adott nekem, és jól érezte magát. Nem bc akartam nézni egy bizonyos utat. 💆🏼♀️
Egy ponton kissé átmentem a kemény magig (ahogy sokan tudjátok), de utána újra megtaláltam az egyensúlyomat. És lehet, hogy ide-oda fel-alá járok. És ez egyszerűen azért van, mert néha SZERETEM a fitneszet, és néha más dolgok jutnak eszembe. Azért teszem, hogy boldog legyek. És az utóbbi időben az egészség (a táplálkozás és a testedzés) iránti boldogság még jobban megnőtt! 😍 Gyarapodom attól, hogy erősödjek, hosszabb ideig tudjak futni, és arra ébredek, hogy a testemnek a lehető legjobb táplálékot és testmozgást nyújtom, hogy egészséges, hosszú, boldog életet éljek! 🙌
Átalakulásom, amit értem tettem, senki sem tudja elvenni azt a kemény munkát, amelyet belefektettem‼ ️ (a mellen kívül nem műtöttem meg, akár meg is említheti, mivel az emberek imádják ezt felhozni minden alkalommal, amikor átalakításokat teszek közzé) ÚJRA MEGTETNÉM MINDIG 🙌🤩
Ps. Ha jelzést keres az egészséges utazás megkezdéséhez ... mabey, van valami raktáram Neked ezen a hétvégén! 🤯🤷🏼♀️
A Jelly Devote (@jellydevote) által megosztott bejegyzés 2019. május 31-én, PDT 8: 48-kor
Egy nap úgy döntött, hogy abbahagyja az alkoholfogyasztást. És akkor csodák történtek a testével.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
10 év GLOWUP ✨. Boldog Friyay-t
A Jelly Devote (@jellydevote) által megosztott bejegyzés 2019. augusztus 9-én, 01:36 PDT-kor
A lány érezhetően gyengébbé, energikusabbá és tónusosabbá vált.
"Soha nem éreztem magam jobban" - mondta Jelly, aki nemcsak remek formában van ma, hanem egy jól ismert fitneszblogger is.