Csukló kerülete BB-Team fórum

Mennyibe kerül a normális csukló kerülete, mennyit tart egy kicsit, mennyit? Elnézést, ha a téma nem erre a szakaszra vonatkozik, de nem találtam megfelelőbbet.

Ezt a témát huckleberry szerkesztette: 2010.11.17. 17:49.

Arányosan?

Nos, maga a csukló aligha növekszik sokat az edzéstől, ezért nem hiszem, hogy a kerület és mondjuk a bicepsz kerülete között lenne arány.

Az értékelést huckleberry szerkesztette: 2010.11.17. 17:57.

Az alkar gyakorlatokból csuklót készíthet.

Legalább 18, lehetőleg 20 cm-nél nagyobb legyen. Az enyém 18 és nagyon gyenge. Tehát jóval 18 cm-nél nagyobbaknak kell lenniük:) Az alkarnak pedig 30 cm-nél nagyobbnak kell lennie.

Nekem, a 190 cm-en, csuklóm van 17: |

A csukló alkargyakorlatokkal a tenyérnél, pontosan ott, ahol a csontok vannak, nem látom, hogyan fog növekedni, különben a legszűkebb részemben 19-20, a legszélesebb 37-38-ban pedig kíváncsi vagyok, hogy mekkora valaki nehezebb húzással gyakorlatok, akik nem használnak kanócot.

Az enyém elég gyenge, de a tenyerem nagyon nagy.

A kisebb csukló kerülete jobbnak tűnik számomra, az egész kar nagyobbnak tűnik.

Nos, Misho, 18 éves vagy, szerintem van még 2-3 olyan, amiben ott nőhet a csont: D

---