Töltött-e joghurttal

Sok szakértő továbbra is vitatja, hogy a tej mindenkinek jó-e, különösen az időseknek, és életünk egy pontján nem szabad-e lemondanunk róla az egészség jegyében.

töltött-e

Egyes források szerint károsítja a csontokat, míg más mérvadó források szerint mérsékelten kell jelen lennie a napi étlapunkon.

Valójában csak annyit lehet tudni, hogy a tej minden kisgyermek számára jó, kivéve azokat, akik laktóz-intoleranciában szenvednek. Még a felnőtteknek sincs okuk kizárni az étrendjükből, amennyiben ez nem okoz számukra gyomorpanaszokat, puffadást és hasmenést.