Csokoládé leveles tésztával - 90 napos étrend

Csokoládé leveles tésztával

leveles

Termékek:

  • 400 g leveles tészta
  • 1 csokoládé (90 g) - az étrendhez ajánlott feketét használni
  • 1 szétterített tojás (kevés vajjal pótolható)

Készítmény:

Vegyünk egy leveles tésztát. A lapot a pultra terítjük, és az egész csokoládét közvetlenül a közepére helyezzük (héj nélkül:)). A leveles tészta függő széleit csokoládéra vágjuk a csokoládé irányába. A csíkoknak kb. 1 cm szélességűeknek kell lenniük, majd a csokoládét becsomagoljuk a vágott csíkokkal, és megpróbálunk fonatot készíteni. Miután az összes csíkot átfordítjuk a csokoládén, hogy valami tekercs legyen, a tekercset felvert tojással terítjük fel, amelyben néhány csepp olajat csepegtetünk. Előmelegítjük a sütőt 200 g-ra, és kb. 20 percig sütjük.