VIP Masszázs Stúdió - Masszázsok Szófia
A nudista masszázs az egyik legcsodálatosabb élmény, amelyet átélhet. Számomra a nudizmus a természet és az ember körülöttem való kapcsolatfelvétel módja. A meztelen test eltávolítja az összes akadályt, és segíti a beteget abban, hogy nagyobb bizalmat szerezzen masszőrében. Így a "befogadó" és az "ajándékozó" azonos érzelmi és bioenergetikai szinten vannak, nincsenek gátlások, a kellemetlenségek és az energia simábban és egyenletesebben áramlik. A meztelen masszőr a pácienst ellazítja, szünetet tart
Nemcsak a sportolóknak van joguk a sportmasszázshoz. Bárki, aki magas szintű fizikai aktivitással vagy tónusú sportokkal foglalkozik, részesülhet ebben a fajta masszázsban. A közelmúltban a sportmasszázs egyre nagyobb népszerűségnek örvend a turizmusban, különösen a távolsági túrázás során, mivel megkeményíti a test izmait.
Lényegében a sportmasszázs a mély szöveti technikákat alkalmazó klasszikus masszázsok csoportjába tartozik. Az általános technika
- Ó, fáj a hátam! - a modern, mindig siető ember szókincsében gyakori szavak. És míg 20-25 évvel ezelőtt megszokhattuk az 50 év feletti emberek ilyen panaszait, manapság a riasztó hír az, hogy egyre gyakrabban fiatal, szinte még mindig tinédzserek sikoltoznak a fájdalomtól a világ ezen részén.
Szinte minden ember (Fr.
A masszázs hatása az idegrendszerre
A masszázs hatása az idegrendszerre, valamint a test más rendszereire, a masszírozott területeken történő hatás mértékétől és technikájától, valamint a beteg egyéni jellemzőitől függ.
Az ütés mélysége - erős nyomással végzett mélymasszázs során csökken a gerjesztő folyamatok - visszatartás, míg a felületi masszázs közepes vagy kis erővel tonizálja a testet.
Végrehajtási sebesség
Rezgés és ütés technikák. A megvalósítás módja
A masszázs technikákat, amelyekben a masszírozott területet különböző amplitúdójú és sebességű oszcilláló mozgásoknak vetik alá, rezgésnek nevezzük. A rezgések a masszírozott felületről a test mélyebben elhelyezkedő izmaira és szöveteire terjednek. A rezgés abban különbözik a többi masszázstechnikától, hogy bizonyos körülmények között eléri a mély belső szerveket, ereket és idegeket.
A vibra élettani hatása
Reflexológia - meddig tart és hány foglalkozásra van szükség?
Gyakorlással minél több kézzel dolgozol, a terápiának körülbelül 30 percet, esetleg még kevesebbet kell igénybe vennie. Beteg vagy idős személyeknél végzett munka esetén tizenöt-húsz perc elegendő. A csecsemőknek csak öt perces kezelésre lesz szükségük, amely főleg simogató mozdulatokból és rendkívül könnyű nyomásból áll a figyelmet igénylő reflexogén területeken. A hosszabb
Nézzük meg részletesebben az egyes simogatásokat.
Lapos simogatás
A lapos simogatást sík és kiterjedt testfelületekre, például hátra, mellkasra, hasra alkalmazzák. A simogatás során a csukló elernyed, az ujjak előre nyúlnak és összegyűlnek. A mozgás irányai különbözőek lehetnek.
A simogató mozdulatokat egy vagy mindkét kézzel elvégezhetjük.
A masszázsolajok (olajhordozók, hordozók, alapolajok) - kiváló minőségű, 100% -ban tiszta olajok, amelyeket magok, diófélék és gyümölcsök hidegen sajtolásával nyernek. A tápanyagok és az olajok vitalitásának megőrzése érdekében az előállításukhoz nem használnak oldószereket, és nem alkalmaznak melegítést (a csipkebogyó és a szőlőmagolajok kivételével). Gazdag forrása a nyomelemeknek, az A, E, D vitaminoknak és telítetleneknek