Csokoládé a diéta alatt - 24 órás hírek Bulgáriából és a világról

Feladva ápr 2017. 17

A természetes csokoládé magas kakaótartalmú. Különböző típusok léteznek, amelyekben a kakaó 70 és 90% között változik. A csökkent cukor és a tej hiánya miatt keserűbb íz jellemzi.
Számos mítosz létezik a természetes vagy gyakran "sötét" csokoládé fogyasztásáról.

Természetes csokoládé összetétele

Kakaó - kakaómagból előállított természetes alapanyag.
Teobromin - erős antioxidáns és enyhe stimuláns az idegrendszer számára.
Fehérjék, szénhidrátok és zsírok a következő mennyiségben.
100 g termék
Kalóriák
Fehérjék
Szénhidrátok
Zsír
Természetes csokoládé 70%
Natúr csokoládé 54%

Az étcsokoládé fogyasztásának előnyei

A kakaó az étcsokoládé készítésének fő alapanyaga. Erős antioxidáns, amely megvédi a sejteket az idő előtti oxidációtól és öregedéstől.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a csokoládé növeli a boldogsághormon szintjét, miközben csökkenti a stressz szintjét.

---