Yuliana Doncheva Csak ez a jelentéktelen változás garantálja a látható fogyást egy hónapig! (nincs diéta, nincs
Juliana Doncheva sok hasznos tanácsot ad nemcsak a fogyáshoz, hanem az egészséghez is!
Yuliana Doncheva volt újságíró és képviselő régóta ismeri az egészséges táplálkozás titkát. Ennek köszönhetően elérhetjük gyors és egyenletes fogyás. Annak érdekében, hogy radikálisan megváltoztathassuk nemcsak az alakunkat, hanem az egészségünket és az önbizalmunkat is.
Mindezeket a dolgokat részletesen leírja a Code Red: Igazságom az ételről című könyvében. Azok számára azonban, akiknek nem sikerült, vagy akik nem tudják megvenni, nem utasít vissza sem segítséget, sem hasznos tanácsot.
Néhány nappal ezelőtt Yuliana Doncheva csak egy dolgot tárt fel az éterben, amely ha elkészül, garantálja a látható fogyást egy hónapon belül. Ebben meg van győződve, mert egyedül is megtapasztalta. És nemcsak ő, hanem az egész családja.
Anélkül is kiderült, hogy akarták volna, csak este kellett megváltoztatniuk az étrendjüket.
"Mindannyian megszoktuk, hogy együtt eszünk az asztalnál, nem mindenki eszik külön. Ez közelebb hozza a családot. És mivel a fiunk megszokta a korábbi vacsorarendet, mindenképpen betartottuk.
18–18.30-kor kezdtünk vacsorázni, de legkésőbb 19.00-kor. Néhány hét elteltével mindannyian észrevettük, hogy lefogytunk. Menüünk megváltoztatása, diéták, minden más nélkül. Az utolsó étkezés időpontjának megváltoztatása csodát tett "- osztotta meg véleményét Yuliana Doncheva.
Határozottan azt tanácsolja mindenkinek, hogy próbálja ki ezt a módszert, és igyekezzen szokássá tenni. És kész megfogadni, hogy utána nem lesz senki, aki nem keresi személyesen, hogy megossza vele a sikerét.
Doncseva hajthatatlan valami másban. Nem szabad kiküszöbölni étlapunkból az olyan ételeket, mint a tej, a hús és a glutén. Kivéve, ha orvosunk valamilyen oknál fogva megtiltotta őket. Határozottan ellenzi a nyers ételeket és a veganizmust, különösen a gyermekek körében.
„Hagyja abba az ételeket, amelyekben sok adalékanyag és ismeretlen betű és szó szerepel a címkéken. Ne vásárolja meg őket. Törekedjen arra, hogy főleg hasznos és természetes termékeket fogyasszon, és meglátja, hogy diéták nélkül is évekig újra felveszi a vékony farmert ”- ígéri Yuliana Doncheva.
Itzo Petroff megdöbbentő leleplezésekkel Antonról, aki a pamporovói vérfürdőért felelős!
Rendkívüli! A helyszínek jelenleg robbannak. Összetörték a rendgyilkost, aki megölte az adóst. Ő maga
Talán tetszene
Bulgária
Tömeg lövöldözés Szerbiában!
Ilyen címmel írja le a szerb média az újvidéki tragédiát, ahol egy férfi megölte volt feleségét és szüleit.
"Ma reggel 8 órakor három holttestet találtak otthonukban - két nőt és egy férfit" - közölte Belgrádban a belügyminisztérium.
A szülők 1962-ben, lányuk pedig 1987-ben születtek. Mindhárman lőtt sebeket szenvedtek a mellkasán.
Jelenleg folyamatban van a vizsgálat, a gyilkost keresik, feltételezik, hogy Bulgáriában bujkálhatott.
Bulgária
13 izraeli arcidegbénulást szenvedett, miután megkapta az első adag Pfizer koronavírus vakcinát - idézte Yediot Ahronot a FOCUS szavát.