Csirke tekercs és burgonya oregánóval a Peace pillanatban

burgonya
A csirke az egyik legkönnyebb és legelőnyösebb hús. A csirkehús sok fehérjét, magnéziumot, cinket, vasat, foszfort, kalciumot, B3-vitamint tartalmaz. Alacsony kalóriatartalmú és előnyös táplálék azoknak a sportolóknak és veszteseknek, akik úgy döntöttek, hogy testüket alacsony szénhidráttartalmú étrendként ismert fehérjetartalmú étrendnek vetik alá.
Ez a recept alkalmas táplálék mind a terhes, mind a szoptató nők számára.

Szükséges termékek:
600 g csirke filé
500 g friss vagy pácolt gomba
3 nagy hagyma
3 tojás
3 evőkanál. Liszt
só, bors, petrezselyem
30 g zahtin
100 g sárga sajt

A körethez:
4-5 közepes méretű burgonya