Csirke ananásszal Fogyás

Ha könnyű ételt szeretne készíteni, zsírokat megolvasztó összetevőkkel, ne hagyja ki az étrendi receptet az ananászos csirkéhez.

ananásszal

Az évszak változásával meg kell változtatnunk az étrendünket is. Koncentráljon a könnyebb ételekre, amelyek olyan ételeket tartalmaznak, amelyek segítenek a fogyásban.

A csirke egy fehér hús, amely rendszeresen szerepel a fogyókúra étrendjében. Ajánlatos bőr nélküli melleket választani, mivel ez a rész tartalmazza a legkevesebb zsírt.

Az ananász olyan gyümölcs, amely bromelánt és káliumot tartalmaz, amelyek vizelethajtó hatásúak és segítik a zsír megolvadását.

Hozzávalók:
- 4 darab csirkemell, darabonként 200-250 gramm, bőr nélkül
- 1 ananász