Csecsemő etetése - lassan és türelmesen Mama tudja

A megfelelő táplálkozás már gyermekkorától kezdve alapvető fontosságú a gyermek egészsége szempontjából. A 4.-6. Hónapra megnő a további energia, vitaminok és ásványi anyagok iránti igény. Az ételnek biztosítania kell a gyermeket mindezekkel a tápanyagokkal, amelyek fontosak a testének növekedéséhez és kialakulásához.

Ezért az asztalán az első ételnek zöldségnek (zöldségpürének), tejterméknek és zabkásnak kell lennie.
A termékek fokozatos bevezetése elősegíti a rágóeszköz fejlődését, stimulálja a gyomor-bél traktusban enzimeket termelő rendszereket, és felkészíti a gyermeket az elválasztásra.

Kezdje el etetni a babát

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlásai szerint egy új étel bevezetését az irányítja, hogy a gyermek szoptat-e vagy mesterséges tejjel etetik-e. Az első esetben az etetés a 6. hónap után kezdődik, a második - 4-5. Hónapban.

Szoptatott gyermekek

A legjobb étel egy gyermek számára az élet első hónapjaiban az anyatej. Az egészséges, szoptatott gyermek etetését legkorábban 6 hónapos korban kell elkezdeni.

Ebben a szakaszban az anyatej már nem képes teljes mértékben biztosítani a szükséges anyagokat. Az izom-, emésztőrendszeri, idegrendszeri, vese- és immunrendszer gyorsított fejlődése további tápanyagokat igényel.

Mesterséges tejjel etetett gyermekek

Az a gyermek, akit születése óta mesterséges keverékekkel etettek, 4 hónapos korára készen áll egy új étel elkészítésére. Ezután az emésztőrendszer beérik, és kialakul a bél immunitása. Ezenkívül normalizálódik a nyálkahártya fokozott permeabilitása.

Az ilyen korú gyermekeknél kialakulnak a keményebb étel elfogyasztásáért és feldolgozásáért felelős mechanizmusok.

Ha nem kezdi meg a gyermek etetését 4-4,5 hónapos korában, akkor a szervezetében vitamin- és nyomelemhiány alakulhat ki. Ez különféle patológiákhoz vezet.

Amikor a gyermek készen áll az etetésre?

A gyermek felkészültsége az életkor kivételével a következő jelek regisztrálásával határozható meg:

A gyermek a szokásosnál gyakrabban akar szoptatni vagy tejet inni egy üvegből, azaz. éhségét nem tudja sokáig kielégíteni;
A gyermek súlya megduplázódott;
A gyermek képes ülni egy felnőtt kis segítségével. Magabiztosan tartja a fejét, és minden irányba elfordítja;
Amikor a szilárd táplálék bejut a gyermek szájába, nincs olyan reflex, amely a nyelvvel a szájából nyomja;
A gyermek több hétig nem volt beteg;
A közelmúltban nem oltották be;
A gyermeket érdekli a szülei által elfogyasztott étel, megnézi a tányérjaikat és nézi, ahogy rágják.

Az új élelmiszerek bevezetésének szabályai

Minden új ételt csak akkor szabad bevinni a gyermek étlapjába, ha az teljesen egészséges. Ellenjavallt az ételt közvetlenül az oltás előtt és után, valamint a gyomor-bélrendszeri betegség utáni gyógyulás során bevinni.
Az ételt a szoptatás előtt, a gyümölcsleveket pedig szoptatás után adják meg. 5 g-mal kezdődik, és fokozatosan növeli a mennyiséget, amíg el nem éri a 150 g-ot. Ez a folyamat 2 héttől egy hónapig tart. Ebben az időszakban gondosan figyelje a gyermeket.
Készítsen otthon gyümölcsleveket és püréket. Tegye meg a szükséges intézkedéseket: gondosan mosson kezet, konyhai eszközöket, termékeket stb.
A szoptató gyermekek táplálékát frissen kell elkészíteni. Még a hűtőszekrényben történő rövid távú tárolás is nem kívánt tulajdonságainak romlásához vezethet.
Az ételnek melegnek kell lennie. Tálaljuk kanállal, amíg a gyermek ül.
Nem ajánlott 2 szilárd vagy 2 folyékony ételt kínálni egy étkezés során.
Nem ajánlott ugyanazt az ételt adni naponta kétszer.
Minden új ételt mutasson be az előző sikeres bevezetése után 10-15 nappal.
A kínálat fő szabálya az új termékek fokozatos és következetes bevezetése. Az új terméket az előzőhöz való teljes alkalmazkodás után mutatják be.
Figyelje meg, hogy a gyermek székletének jellemzői változnak-e. Ha normálisak maradnak, növelheti a másnap bevitt termék mennyiségét.
Bármilyen étel bevezetésekor mindenképpen konzultáljon orvosával.

Hogyan kezdje el a csecsemő etetését

Korábban azt gondolták, hogy az első termék, amellyel tanácsos elkezdeni a kisgyermekek etetését, a lé. A 4-5. Hónapban vezették be.

Fontos tudni, hogy a kása és a zöldség a fő termék, amelyre érdemes fogadnia. Ha a gyermek gyenge vagy nem ürül ki rendszeresen a székletben, akkor ajánlatos kását kezdeni. Ha az eset pontosan ellentétes a leírtakkal, a gyermek bolyhosabb, normál testsúlyú és székrekedésre hajlamos, kezdje el etetni zöldségpürével.