Cipők vagy cipők a gyermek elviteléhez

Fogadjon a cipőkre, a szakértők azt tanácsolják

cipők

A tornacipő alkalmasabb a gyermekek számára készült cipőkhöz, mert a velük futás csökkenti a sérülések kockázatát - írta a Daily Mail.

Ha cipő nélkül fut, az emberek először nem a sarokkal, hanem a láb középső részével lépnek, amelynek természetesebb a „párnázása”. Ez csökkenti az ütközés erejét és ezáltal a sérülés kockázatát. Ezenkívül könnyebb cipőkkel gyorsabban fut.

"Ha tanácsot kellene adnom, vagy meg kellene osztanom, mit vállalnék a gyermekemnek a futáshoz, akkor azt mondanám: ne vásároljon nagy és drága márkájú, vastag talpú tornacipőt, szerezzen nekik egyszerű, rugalmas lapos vásznakat" - ajánlotta Dr. Mick Wilkinson az észak -umbriai egyetemről, a sportorvos szakembere.