Cikória gyökér - ezért iszonyatosan hasznos
A cikória gyökér gyógyító tulajdonságait a népi gyógyítók már régóta népszerűsítik, és egy ideje felkeltik a gyógyszerészek figyelmét.
• A gyökér összetételében szereplő vas és kálium hasznos a szívbetegségekben, az ereké, az érelmeszesedésben;
• A B-vitaminok pozitív hatással vannak az idegi aktivitásra, növelik az állóképességet és a hangulatot;
• A gyökér serkenti az étvágyat, eltávolítja a gyomorégést, normalizálja a gyomor-bél traktus általános működését;
• Gyulladáscsökkentő, antimikrobiális hatásként hat;
• Javítja az anyagcserét, helyreállítja a májsejteket, serkenti az epeválasztást, felgyorsítja az epekövek oldódását;
• Csökkenti a koleszterinszintet;
• Parazitaellenes hatást fejt ki;
A hasznos tulajdonságok a külső helyzetben is megnyilvánulnak. A legújabb tanulmányok daganathatást találtak. A virágok, levelek és magvak gyógyító anyagokat is tartalmaznak. Az orvostudomány szempontjából különösen érdekes az intibin anyag.
Mi a cikória gyökér előnye?
Nagyon hasznos túlsúlyos, anyagcserezavarok esetén. A cukorbetegek számára mind a cukrot, mind a keményítőt helyettesíti, erősíti az immunitást, javítja az anyagcserét.
Ésszerű adagokban a növény mindenki számára előnyös, beleértve a gyermekeket és a terhes nőket is.
A cikória gyökereinek főzete
Egy kanál finomra zúzott gyökeret hagyunk 10 percig forralni 0,5 liter vízben, hagyjuk állni, leszűrjük. Egyél 100 grammot minden alkalommal, 30 perccel étkezés előtt.
Egyesek azt tanácsolják, hogy 1 csésze koncentráltabb gyógymódot használnak - ez tompítja az éhségérzetet. Erre a célra 150 gramm zúzott gyökeret forralunk 20 percig 2 csésze vízben.