Cikória fogyáshoz - hasznos tulajdonságok
Cikória - azon kevés gyógynövények egyike, amely sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik és nincs ellenjavallata! Az elkészített cikória gyökér, a különféle beállítások és főzetek segítenek normalizálni a gyomor-bél traktus munkáját, kiválóak, fertőtlenítenek és csökkentik a gyulladást. Az inulinnak köszönhetően, amely a cikória része, jelentősen csökkenti a vércukorszintet, égeti a zsírt, és a vizelethajtó hatásnak köszönhetően méreganyagok szabadulnak fel.
Zsírégető képességének köszönhetően a cikória lehetővé teszi a fogyást anélkül, hogy károsítaná a testet, és ezért a dietetikában használják.
Ételital főzéséhez oldható cikóriát fogunk használni, amely por alakú, és a növények gyökerein szárítva készítjük el. Ezért a por otthon is elkészíthető, csak a cikória gyökereit kell darálnia egy kávédarálóban.