Chrisi Yaneva-Hedra; Komoly és tartós érdeklődés mutatkozik az anyák szoptatása iránt; Fenséges
Jelent valamit a Hristina Yaneva név az ön számára? Most próbáljuk ki a Hedrát, jól hangzik ez?
Igen, alig van olyan anya, aki felkészült volna a szoptatásra, vagy átment volna rajta, és nem olvasta el legalább az egyik anyagát.
Az IBCLC tanácsadójának minősített tanácsa - a legmagasabb fokú, a "Szoptatási Támogatás" Országos Egyesület társalapítója és tagja, a természetes táplálkozással foglalkozó előadó és oktató, a szoptatással kapcsolatos különféle kiadványok szerzője és tanácsadója.
Néhány szóval - mindent vagy szinte mindent tud a szoptatásról, és gyakorlatilag alkalmazza is!
- Chrissy, hello, üdvözlöm a BABA LEADER-ben. Nagy megtiszteltetés számomra, hogy elfogadom a beszélgetésre szóló meghívásomat. Vitathatatlan hatóság vagy, ha a szoptatásról van szó. Sokéves tapasztalattal és komoly szakmai felkészültséggel rendelkezik. Meséljen még egy kicsit magáról.
- Két felnőtt gyermek legközönségesebb anyja vagyok, aki teljesen elveszik férje nélkül, aki jobban törődik velük, mint én, és határozottan támogatta, hogy kövessem az utamat, még akkor is, amikor ez sokkal több munkát jelentett számára.
Mindig is szerettem a gyerekeket, és mindig azt gondoltam, hogy csinálok velük kapcsolatos dolgokat. Szerencsére ez történt - kezdetben általános iskolai tanári munkám során, és egyúttal a szoptató anyákkal és csecsemőkkel végzett munkám is megtörtént, ami jelenleg a legfontosabb, amit csinálok.
Szívből tanár vagyok - és sok párhuzamot találok a két szerep között. Akár az írást tanuló gyermek, akár az anya tanuló nő kezét fogja meg - mindkettő egyformán felelősségteljes és egyformán érzelmes.
Mit mondhatnék még - az utolsó évem az orvosi asszisztens szakon (a mentők új neve) tanultam, 4 nyelven beszélek, van macskám és kutyám, valamint nemrégiben egy kertem, ahol virágokat próbálok növeszteni és paradicsom változó sikerrel.
- Nyilván változatos a mindennapi életed. Ön is megalapítója a csecsemők természetes táplálkozásának az elmúlt években. Mi motiválja Önt arra, hogy időt és energiát fordítson a fiatal anyák megsegítésére?
- A szoptatással kapcsolatos személyes nehézségeim és az információk hiánya, amelyek miatt az első gyermekem szoptatása nem volt sikeres, okot adtak arra, hogy válaszokat keressek - és tipikus tanári szerepben azonnal megpróbálom megosztani és megtanítani másoknak, amit tudok.
És az az érzés, hogy amit csinálsz, rendkívül fontos és pozitívan érinti az emberek életét, nagyon erős motiváció a folytatásra.
- Hol kezdődik a szoptatás? A szülés utáni szobából vagy a terhesség időszakából, amikor az anyát tájékoztatni kell erről a folyamatról?
- Ha a test szintjén nézzük, akkor a szoptatás attól az időponttól kezdődik, amikor az anya embrió volt a saját anyja méhében, mert akkor kialakulnak a mellek. Továbbá az első ciklus kezdetétől felkészülnek a szoptatásra, és a terhesség első jelei között nem véletlenül feszült és fájdalmas mell.
A szoptatásra való tudatos felkészülés jó a terhesség alatt is, mivel a szoptatás közvetlenül a születés után következik, és az első év nagy részében központi szerepet játszik. Ezért jó tudni, mire számíthatunk, és felkészültnek érezni magunkat.
- Miért az anyatej az egyetlen és legteljesebb táplálék az újszülött számára?
- Legalábbis azért, mert 100 éves ételkísérletekkel nem lehet "legyőzni" az evolúció millióit, ami elsősorban immunvédelmet és epigenetikai hatást hozott, és csak ezután választotta ki a tej táplálkozási tényezőit.
Manapság az anyatej-helyettesítő tápszerek teljes tudománya főként a táplálkozási tényezők replikációjára összpontosít - mert még mindig nem tudunk és szinte semmit sem tudunk tenni az összes többi fontos dolog irányában, amelyet testünk egy veleszületett programban produkál.
És végül, de nem utolsósorban - mert az etetés más módja nem biztosíthatja a csecsemőnek ugyanazt az illat-, tapintás-, vigasztalási és közvetlen szerelmi érzést, mint a mellen.
- A babán kívül a szoptatás is az anyának kedvez?
- Igen, és ugyanannyian vannak, mint a babának. A metabolikus szindróma, az emlő- és petefészekrák, az elhízás és még sok más kockázat csökkentése mellett a szoptatás sokkal könnyebbé teszi a nőből az anyába való átmenetünket. A szoptató anya anyatejében lévő hormonszint befolyásolja az agyat, és szinkronizál minket a csecsemővel, valamint gyorsabban, könnyebben és ösztönösebben reagálunk az igényeire. Aktiválják az örömközpontokat is, hogy a gyermek gondozását valami kellemesnek érzékeljék.
- Bármely nő szoptathat-e?
- Attól függ, mit határozunk meg szoptatásként - minden nő szoptathatja a babáját, akkor is, ha szinte nincs tej. Sok nőnek sokféle szoptatási problémája van, leggyakrabban a késői kezdet, a nem megfelelő tanácsok, a segítség és a támogatás hiánya miatt a kritikus első napokban - de egyesek számára a problémák orvosi jellegűek is. Tehát minden nőt támogatni kell, és segíteni kell abban, hogy egyéni és megfelelő módon kezelje saját nehézségeit.
- Milyen akadályokkal-gyakran előfordul, hogy a nők szülnek és szoptatni kezdenek?
- Gyakran nehéz a csecsemőt mellkasra helyezni, hogy kényelmes és kellemes legyen mindkettő számára.
De a legnagyobb probléma, amellyel mindenki szembesül, az a rendkívül eltérő vélemény - szó szerint mindenki, aki az anyához fordul, mást mond, a nők teljesen összezavarodtak, és nem tudnak mit kezdeni, ellentmondásos tanácsokat követve. Ez a zavart okozza az első hetekben a szoptatás megszervezésével kapcsolatos sok probléma oka.
- Ebben a tekintetben - mindannyian hallottuk a "nem tápláló tej", "a baba ordít, mert éhes", "hagyd enni a rezsim alatt" stb. Mítoszait és legendáit. Melyek a leggyakoribb és tévhitek, amelyekkel a szoptató anya találkozik?
- A "nem tápláló anyatej" határozottan továbbra is sláger, bár egészséges nőnél ez gyakorlatilag lehetetlen.
A nők számára még mindig elmagyarázzák, hogy az egyik és a másik a másik mellnél történő szoptatás mellett szoptatnak-e, ami a nők többségében elégtelen tejhez vezet, és szükségessé teszi a pótlást.
Személyes kedvencem az "elülső és hátsó tej", ezért az anyák makacsul csak az egyik mellükön tartják a babát, és félnek felajánlani neki a másodikat - és valójában az egyetlen dolog, amiből a gyerekek valóban profitálnak, az a felvett tej mennyisége, nem pedig hány csepp visszatejet kaptak.