Chris Getin programja

Szia! A testépítés.com egyik népszerű programja Chris Getin. Itt van egy link rá: http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer-intro.html
12 hét telt el, és az eredmények állítólag meghökkentőek. A program készítője nap mint nap átéli az átalakulást, és rendelkezik videókkal e 3 hónap minden egyes napjára. Van egy útmutató az edzéshez, az étrendhez és az étrend-kiegészítőkhöz (amelyeket valószínűleg nem tudok követni a pénzügyeim szűkössége miatt) .Mit gondol erről? Ha valakinek van ideje, nézzünk utána. Szeretném kipróbálni, mert több vagy kevesebb idő van a tenger partján, és minden nap keresek valami ilyesmit, ami motiválna. Tudomásul veszem, hogy a rajta átesett emberek fényes képei és soha nem látott átalakulásai aligha az abszolút igazságok, de talán ez egy jó módja annak, hogy formába lendüljünk a nyárra. Kérlek nézd meg:)
Üdvözlet!