Chipek terhesség alatt Kompetensek az iLive egészségére
A cikk orvosi szakértője
A chips mindenképpen káros termék. Nagy mennyiségben ezek a termékek mindenkire károsak, és a terhesség alatt a chips kétféle organizmust fenyeget: anyát és gyermeket.
Ehetem chipset terhesség alatt?
A valószínű kár ellenére sok nőnek szeretnék terhesség alatt chipeket. Arra a kérdésre, hogy vajon lehet-e chipset enni terhesség alatt, a helyes válasz nem így van.
De a közvetlen tiltásokat nem mindig hajtják végre feltétel nélkül. Ebben az esetben a "ha lehetetlen, de nagyon kívánatos, akkor lehetséges" szabály működik. Ez azt jelenti, hogy a táplálkozási szakemberek kivételesen fel vannak készülve a chips engedélyezésére, de bizonyos feltételek mellett, nevezetesen:
- ha valóban elviselhetetlenül hagyja őket a várandósságtól;
- csak abszolút egészséges nők;
- nagyon kis része;
- legkorábban az első trimeszterben;
- ha a chips friss, otthon főtt, burgonyából, természetes olajban.
Más esetekben ne csábítson a sorsra, mert vannak esetek, amikor a nők a "tiltott gyümölcs" elfogyasztása után nem tudják abbahagyni a chips vásárlását minden nap. Az egészséges gyermek születése nem éri el kétes ételekkel és extrákkal, feladva a rossz szokásokat és az egészségtelen függőségeket.
[1]
Chips betegség terhesség alatt
A chipek terhesség alatti károsodása változatos. Először is, az összetétel miatt - a kész chipek tartalmazzák:
- 30% tiszta burgonyapüré,
- 60% keményítő,
- 10% szintetikus adalékanyag.
Másodszor a főzés módja miatt. A lemezeket - a félkész termékeket 120 fokos hőmérsékleten rántják, ennek eredményeként a termék eltűnik a termékben, és rendkívül káros összetevők képződnek. A növényi olajok ismételt használata a sütés során "rossz" zsírokat okoz, amelyek károsítják a szívet és az ereket, valamint veszélyes rákkeltőt eredményeznek, amely ráadásul megadja a DNS-molekulák szerkezetét.
Az ezt követő feldolgozás biztosítja a chips telítettségét sóval, tartósítószerekkel, aromákkal, amelyek nem diétás összetevők. A chipsből nyert felesleges só megzavarja a víz és a só egyensúlyát a szervezetben, emiatt a terhes nők duzzanata duzzanatot képez és növeli a vérnyomást. És akár abortuszt is okozhat.