Catherine Zhmurko - Életrajz, fotók, hírek, információk, századi sport

Vigi Szerebrjanszkaja

  • Születési dátum: 1977.10.25.
  • Kor: 39 év
  • Születési hely: Szimferopol, Oroszország
  • Polgárság: Ukrajna

Életrajz

Ekaterina Zhmurko volt olimpiai bajnok - a magas árakért Szófia fitneszközpontjaiban, a kerékpárutak hiányáért, a palacsinta iránti szeretetért és a fia neveléséért

catherine

Szereti Podkopaeva működését

- Nagyon gratulálok ezeknek a projekteknek - előremozdítják az embereket, nem pedig itt. És nagyon szeretem, ahogy Lily dolgozik. Ami engem illet, akkor minden, a nap 24 órájában, örömmel terjesztve a család körében, a Studio Serebryansky, az "1 + 1", "Alakodj!", A "Reggeli torna" DVD projekt, a "Sport & Fun », társas és jótékonysági projektekhez közel. És mivel személyes hobbim, barátaim, sportjaim vannak magamnak.

- Melyik klubban dolgozik?

- Közel az otthonomhoz, amíg nincsenek megfelelő létesítmények, ezért magam tornázom. Néha - személyi edzővel. Plusz hetente kétszer karatézni és medencére járni, sokat mozogok gyalog és biciklizek. És általában, Kijevben, a nagyon jó fitnesz klubok, de az árak egyértelműen túl vannak. Legalább kétszer. Nos egyetértek, a 4 ezer dollár az éves előfizetésért a mellkason van. Igaz, hogy jelenleg a fővárosban elérhetőbb klubok hálózata nyílik meg, és a középosztályra számítva meglehetősen jó szint, ott az előfizetés legfeljebb 700 dollárba kerül.

A fiammal nem eszünk húst

- Az elmúlt években kitartó reflexem alakult ki, hogy csak egészséges ételeket válasszam a menüből. Legyen ez egy nagy, gyönyörű, finom adag, de szükségszerűen saláta. Egyébként a fiammal nemrégiben lemondtunk a húsról, mert szeretjük az állatokat. Igaz, halak és madarak, amelyeket megeszünk. Továbbra is fontos a diéta betartása. Nem éri el magát az éhezés borzalma, amikor készen áll arra, hogy mindent megegyen a hűtőben. Természetesen én is, mint minden nő, néha félelmesen "egészségtelen" ételeket szeretnék - csokoládét vagy palacsintát. Úgy gondolom, hogy ebben az esetben jobb válaszolni kedve szerint, és este még egyszer megrázni a sajtót, mint megtagadni magát, és egész nap idegesnek járni. Egyébként a rugalmasság - életem fő filozófiája.