B-vitamin komplex - egészségügyi előnyök - 2. rész - Optima Gyógyszertár
Egyes egészségi állapotok megakadályozhatják, hogy teste felszívja a B-vitamint. A B-vitaminok szedésével kapcsolatban konzultáljon orvosával is, ha rendelkezik:
- gyulladásos bélbetegség.
Hogyan állapíthatja meg, hogy hiányzik-e a B-vitamin?
A legtöbb ember kiegyensúlyozott étrenddel jut elegendő B-vitaminhoz. Lehet azonban hiány.
A következő tünetek jelezhetik, hogy nem kap elegendő B-vitamint: bőrkiütés, szájrepedés, ajakhártya ajak, duzzadt nyelv, fáradtság, gyengeség, vérszegénység, zavartság, ingerlékenység vagy depresszió, hányinger, hasi görcsök, hasmenés, székrekedés bizsergése a lábak és a karok.
Bár hiányozhat a B-vitamin, ezek a tünetek sok más mögöttes betegséggel is átfedésben vannak. Orvosa felállíthatja a diagnózist és tanácsot ad a következő lépésekről.
A hiányosságok növelhetik-e bizonyos állapotok kockázatát?
Ha hiányzik a B-vitamin, akkor számos tünet jelentkezhet attól függően, hogy melyik B-vitamin hiányzik.
Ha nem kezelik, a hiány növelheti a kialakulás kockázatát: vérszegénység, emésztési problémák, bőrbetegségek, fertőzések, perifériás neuropátia.