Burgonya Egészséges táplálkozás és diéta kalóriákban
Az egészséges táplálkozás.
A kalória-étrend.
- Avokádó
- Alabash
- Articsóka
- Spárga
- Mandula
- Bab
- Banán
- Áfonya
- Brazil dió
- Brokkoli
- Fehérrépa
- Brooks. káposzta
- goji bogyó
- Borsó
- Grapefruit
- Szőlő
- Gomba gomba
- Gyömbér
- Vadhagyma (shive)
- Dinnye
- Paradicsom
- Birsalma
- Káposzta
- Saláta
- Zöld/sárga bab
- Zöld tea
- Olivaolaj
- Sárgabarack
- Kakaó
- Krumpli
- Édesburgonya
- Karfiol
- Gesztenye
- Kiwi
- Quinoa
- Joghurt
- Kókuszdió
- Csalán
- Kapor
- Uborka
- Körte
- Mogyoró
- Lencse
- Citrom
- Hagyma
- Maca
- Málna
- Mangó
- Mandarin
- édesem
- Sárgarépa
- Nar
- Dió
- Kacsahús
- Padlizsán
- Paszternák
- Csirke
- Narancs
- Póréhagyma
- Őszibarack
- Dinnye
- Paradicsomi alma
- Rebarbara
- Rozmaring
- Rukkola
- Fehérrépa
- Szilva
- Ábrák
- Szójabab
- Spenót
- Szezám
- Lazac
- Tök
- Földimogyoró
- Kukorica
- Cékla
- Zeller
- Cseresznye
- Fokhagyma
- Peppers
- Étcsokoládé
- Almák
- Bogyók
- Tojás
Kalória kalkulátor
Testtömeg-index
Ideális súly
Krumpli
A burgonya a legnépszerűbb és termesztett gyökérnövény a világon. A nyers termékek mennyiségét tekintve a rizs, a búza és a kukorica után a negyedik helyen áll.
2013-ban hazánkban az egy főre eső burgonyafogyasztás 30,8 kg, míg 2012-ben ez a mennyiség 31,2 kg volt. A világ legnagyobb burgonyatermelői közé tartozik Kína, Oroszország, India és az Egyesült Államok.
Tárolás
Sötét és száraz helyen, közvetlen napfénytől védve tárolhatók.
Bárhová rendezi a burgonyát - az alagsorban, a mennyezeten vagy az erkélyen, ne helyezze a dobozokat közvetlenül a földre, hogy a nedvesség és a víz ne hatoljon be, és még gyakrabban lehűljön. Ez sem kívánatos a dobozok számára hogy egymásra kerüljenek.
Burgonya válogatás: a nagyobbakat sütéshez vagy sütéshez, a kisebbeket főzéshez és főzéshez ajánljuk. Gyakran vizsgálja meg őket rothadt példányok után, és rendszeresen tisztítsa meg hajtásaikat, ha vannak ilyenek.