Budha1 citrom diéta - alapvető tisztítás, Stanley Burroughs
A méregtelenítés a méreganyagok (mérgek) eltávolítását jelenti a szervezetből. Lehetnek külső mérgek, például arzén; rákot okozó vegyi anyagok vagy felhalmozódott anyagcsere-hulladékok, amelyek kezeletlenül betegségeket, például köszvényt okozhatnak. A toxinok fáradtnak, nyomorultnak, boldogtalannak és idegesnek érezhetik magukat. A toxinokat általában a test zsírsejtjeiben tárolják. Amikor mozgósítják őket, a személy mérgeket, például fáradtságot, ingerlékenységet, fájdalmat vagy mentális ködöt tapasztalhat. Tehát minél gyorsabban távolítja el a szervezet a méreganyagokat, annál kevésbé kellemetlen a tisztítás.
A citrom diéta mellett még két dolgot kell fogyasztani, hogy elősegítsék a méreganyagok gyors eltávolítását a szervezetből. Az egyik egy csésze gyógyteás hashajtó tea minden este és reggel, vagy sós vízzel történő tisztítás (egy liter víz 2 teáskanál tengeri sóval, ízlés szerint citromlével is kiegészíthető) reggel, amely az egész emésztőrendszert megmosja. Ha nincs gondja a mindennapi hulladék eltávolításával a testből, akkor nem szükséges sós vízzel tisztítani.
A diéta során teljesen elkerülik a szilárd ételeket és kiegészítőket, amelyek 2-3 nap, 4-5 nap, 10 nap vagy 2 hétig is eltarthatnak, attól függően, hogy mennyi ideig tudja kezelni az étel iránti szenvedélyét. Kerülje a megerőltető fizikai aktivitást citrom diéta alatt. Ezenkívül a böjt időszakában teljesen le kell mondania a dohányzásról és az alkoholfogyasztásról, mivel ez nagyon veszélyes lehet. A diéta során jelentkező egyéb tünetek vagy kellemetlenség éhség, fáradtság, szédülés, émelygés, fejfájás, lassúság és székrekedés.
Ne feledje, hogy ez a diéta nem megfelelő néhány olyan ember számára, akik nem nélkülözhetik a bél normál működéséhez és az immunitás növeléséhez nélkülözhetetlen tápanyagokat. Az étrendben lévő fehérje hiánya miatt fennáll annak a veszélye is, hogy a folyamat során elveszíti a sovány izomszövetet.
A citromos étrend néhány előnye:
- javítja az állóképességet
- elősegíti a fogyást
- kiküszöböli az összes használhatatlan hulladékot a szervezetben
- növeli az energiaszintet, fiatalítja a testet
- a mérgező hulladék eltávolításával teljesen megtisztítja a testet
- tisztítja a vesét és az emésztőrendszert.
- kiküszöböli az edzett lerakódásokat az ízületekben és az izmokban.
- tisztítja a sejteket és a mirigyeket, egészséges véráramlást épít
- enyhíti az irritációt és az idegek, erek és artériák nyomását
- enyhíti a köszvényes fájdalmat és fertőzéseket
- enyhíti az ízületi gyulladás tüneteit
- növeli a koncentrációt és a koncentrálóképességet
- javítja az érthetőséget, tisztázza az elmét és a gondolatokat. (Pontosan ez történik böjt, imádkozás és Biblia olvasásakor)
- megszabadít a rossz szokásoktól
- segít meghatározni, hogy mely ételek előnyösebbek az Ön számára
Mikor jó bevezetni a Citromos Diétát?