Buddha Kupa - fogyás, megtisztulás, böjt, egészséges

Diet Diet Cup Buddha bohócok színes látással, könnyű elkészítéssel, kiváló ízléssel és tökéletes kombinációval az egészség és a könnyű fogyás érdekében.

Mint filozófia, a Buddha-kupát olyan szerzetesek találták ki, akik tálakkal járkáltak a házak körül, és a házigazdák beletették az ételeik egy részét. A felszolgált termékeknek szezonálisnak, soványnak és minimális hőkezelésen kell átesniük, vagy egyáltalán nem. Így az esti túra utáni edényekben a buddhisták megtalálták a leghasznosabb tápanyagokat, amelyek egészségesen megtartották testüket és szellemüket.

Ma a Buddha Kupa gyönyörű diétás ételek gyűjteménye, a test igényeinek megfelelően válogatva. A Buddha tál nem tartalmaz semmilyen állati eredetű terméket, bár a modern étrend megengedi magának, hogy finomított olaj (ghí) és párolt hal hozzáadásával értelmezze. Általános szabály, hogy az edényben 6 komponensnek kell lennie, amelyek az edény térfogatának bizonyos százalékát jelentik. Itt vannak:

1. Friss zöldségek 30% - ez csak egy választott faj zöld leveléről szól. Nyersen tálalva finoman ízesíthetők sóval vagy valamilyen indiai fűszerrel, és a sózásnak nagyon múlónak kell lennie. Ha ezek a levelek nem ökológiai termelésből származnak, nagyon jól meg kell mosni.

---