BUCKWHEAT-DIÉTA Vékony CSÍPŐKHEZ

vékony

BUCKWHEAT-étrend karcsú csípőre

Hatás-4 kg

típus - monodiet

Időtartam - 5 nap

Megismételhetőség - havonta egyszer

Túlsúlyos ételek - hajdina

Érték - olcsó

A hajdina magas kalóriatartalma ellenére fogyáshoz használják, természetesen ha van elég akaratod és kitartó vagy, mert az étrend nem olyan könnyű, mint az összes monodietás.

Másrészt hatékony a testsúlycsökkentéshez a combok területén, ahol sok nő nagy mennyiségű zsírt halmoz fel.

Ez a menü alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú. Sőt, a hajdina szénhidrátjai összetettek, és az emberek nem szívják fel őket olyan könnyen

szervezet. Ez az étrend súlyos hátrányaként említhető. Azt is meg kell jegyezni, hogy só, vaj és bármilyen szósz használata nem megengedett. Az egyetlen dolog

a kivétel a szójaszósz. Szezámmag, búzacsíra és tökmag adható a zabkásához.

A hajdina étrendet nem szabad orvoshoz fordulás nélkül alkalmazni, különösen, ha krónikus betegség van.