Brazil dió program 3 hónapra - A fenékre fókuszáló edzések
Online fitneszprogram "Brazil dió" 3 hónapig velem Desislava Kirilova és Yourbodysecret.com!
Ez a program a lehető leggyorsabban és hatékonyabban modellezi és továbbítja a szamár szükséges mennyiségét és alakját!
A program 3 hónapra van adaptálva, és heti 4 edzést tartalmaz, valamint a táplálkozás új megközelítését, amely a szénhidrát-kerékpározás elvén alapszik!
Ez a módszer a szerzőm véleménye arról, hogyan kell enni úgy, hogy ne felhalmozódjon a zsír, hanem az izmainkon dolgozzunk minőségi módon! Tesztelt rám és az ügyfeleimre! Ezzel a módszertannal egész évben képes lesz megőrizni jó állapotát, bontások és pszichológiai bontások nélkül.!
Tudja, hogy a DROPS nem ad eredményt, és nem teszi-e tökéletesvé a fenekét?
- Amikor csak rájuk ragaszkodsz
- Amikor nem technikailag és helyesen dolgozik
- Amikor nem figyel az étrendjére
- Amikor folyamatosan stressz alatt áll
- Amikor kaotikusak az edzéseid
Ilyen elosztás esetén soha nem fogja látni az edzés eredményét! DE, ha talál egy hozzáértő edzőt, aki látja a paramétereit, és alaposan megérti a nők fitneszét, és azt, hogy mit akar egy nő az edzőteremből, ez rengeteg időt takarít meg Önnek.