Bőrünk fogyás után Hogyan kezeljük a problémát Lányok a városból
A testi, szellemi és lelki növekedésért, egészségért és egyensúlyért.
Talán valami újat akar vásárolni? Tekintse meg ajánlatainkat!
Mi vagyunk a lányok, akiknek van véleményük, és nem félnek megosztani.
Strahil Ivanov vendégszerzőnk mai cikke a feszes és karcsú test faragásának egyik leggyakoribb problémájával foglalkozik. Edzések, diéták, kilók, minden csodálatos, de ez a bőr megmarad és nem tűnik vonzónak. Mit tehetünk?
A megereszkedett bőr talán az egyik legkellemetlenebb és legnehezebb probléma, amellyel szembe kell néznie az álomtest felé vezető úton. És sajnos első kézből tapasztaltam meg, mivel a hosszú és fáradságos utat kellett megtennem a fogyás és a bőrfelesleg fennmaradó részének kezelésével. Ezért úgy döntöttem, hogy megírom ezt a cikket, hogy megosszam személyes tapasztalataimat és a legjobb tanácsokat adjam.
Úgy gondolom, hogy a cikk elsősorban kétféle ember számára lesz hasznos:
- Azok számára, akik hosszú ideig lefogytak, de a zsír mellett rengeteg izomtömeget vesztettek, vagy egyszerűen rugalmasak a bőrükkel, és most meg kell küzdeniük annak megereszkedésével (itt a cél egy létező legyőzése probléma).
- Azok számára, akik csak most kezdenek küzdeni a súlyfelesleggel és a bőr alatti zsír nagy százalékának eltávolításával (itt a cél a probléma megelőzése a gyakori hibák elkerülésével).
Ha e két példa egyikében találja magát, ez a cikk az Ön számára készült! Itt kell tenned.
Először győződjön meg róla, hogy valóban megereszkedett bőr!
Az emberek gyakran írnak nekem, és megkérdezik, hogyan kell kezelni a felesleges bőrt. És amikor megkérdezem őket, kiderül, hogy egyáltalán nincs ilyen problémájuk. A legtöbb esetben inkább a zsírfelesleget kell elégetni, hogy a test feszes és egészséges legyen. És azt hiszem, tudom, honnan származik ez a zavar.
Aki valaha is megpróbált fogyni és tisztázni, makacs zsírral találkozott. Mivel egy teljes cikket szenteltem nekik, itt röviden megemlítem őket. Ezek a test többi testétől eltérő szerkezetű zsírok, amelyek megnehezítik az égést. Ezek az utolsók, akiktől elválik a fogyás folyamata.
Ha hónapok óta követi az étrendet és a testmozgást, és jelentős előrelépéseket tett, valószínűleg meg kell küzdenie velük. Láthatja, hogy a derék, a csípő vagy a comb körüli bizonyos terület még mindig laza és formátlan, és úgy dönt, hogy ez a bőrfelesleg. És néha valóban az ... De a legtöbb esetben csak egy kicsit több türelemre van szükség, és elégetni az utolsó makacs zsírokat.