Bor, sör, vodka - tilos és kefir, de sovány - megengedett - Ducan 212 - 32. oldal
Hello lányok!
Nagyon köszönöm a bókokat - csak növelte a bizalmamat
Gratulálok a mankókhoz Mikovának és Muzichkának, valamint különleges üdvözleteket a mai születésnapi Mimensitához.
Bachi - csodálatos menyasszony vagy! Légy egészséges és nagyon boldog!
Panaszkodni - manapság nem megy jól a főzés. Tegnap felengedtem az óceáni makrélaimat, filéztem, citrommal és fekete borssal pácoltam. Este addig dobtam a grillen, amíg csúnya barna színű és savanykás ízt kapott (mint ahogy a bonitónál történt), és a kukába dobtam. Halálra éhezve "sajtot" kevertem egy MB rakott tálba - alig nyeltem le. Ma arra gondoltam, hogy levesgolyókat készítek, de kiderült - leves bozontos húsgombóc. Remélem, hogy a gyerekeknek tetszik - én mindig megeszem.
A kinti étkezéshez - grillezett csirkét ettem egy forgalmas utcában parkoló autóban, a hátsó ülésen aludt egy gyerek. Éhségem - mit tegyek.
Marple, megértettem, de hadd szóljak
Miss Marple, Megértettelek, hamarosan megbeszéltük ezt - hogyan lehet filét enni, és a többiek azt gondolják, hogy ez pite stb. Akkor ez egy elmélet volt, már gyakorolsz és megosztasz tapasztalatokat.
tonito27, de nem értelek. Melyik fázisban vagy? Úgy látom, hogy van még több leadandó fontod, ami arra gondol, hogy még a harmadikban sem állsz. Ez a rendszer módosítása - minden étel bevezetése, amikor elakadunk. Új, magas kalóriatartalmú ételeket mutat be, és várhatóan lefogy. Azt is mondhatnám, hogy ez nem túl tanulságos az új lányok számára, és ez egy rosszakarat lenne a kétségbeesett öreg, türelmetlen lányoknak.
Szia
Mimensitka - ne az alapján mérd meg az életedet, amit tettél, hanem azzal, hogy mit érzel!
A jó idő ellenére ma sincs kedvem
Néhány napja nem mérlegeltem, de rend szerint vagyok, így remélem, hogy nincsenek meglepetések!
Ma főleg hal vagyok.
Könnyű és ellentmondásos nap minden lány számára!
Mimensita, tőlem is boldog születésnapot! Sok-sok jó és boldog pillanatot kívánok!
Tonito27 és úgy gondolom Valentina, hogy amit teszel, nem a legjobb megoldás, főleg, hogy te magad is jelentesz egy 800 g-os pluszt, amiről biztos lehetsz, hogy a bevitt ételnek köszönhető, és ezek nem elfogadhatóak a rezsim számára. Mondd el neki, hogy melyik fázisban vagy jelenleg, és hogyan kezdődtek veled a dolgok?