Böjt a fogyásért Fogyás

fogyásért
A böjt bizonyos időre történő önkéntes elutasítás. Ezért az emberek többsége nem tulajdonítja az éhezést a diétáknak. De a valóságban a böjt nagyon hatékony étrend/az orvosok ezt „diéta utáni terápiának” nevezik.

A különféle megfelelő tápanyagokon alapuló étrend helyett azonban az étel feladása feloldja saját zsírszövetét, amely minden szükséges ellátást biztosít a test számára.
Az éhezésnek a fogyáshoz vannak előnyei és hátrányai

Az éhezési étrend előnyei:

- A böjt alatt gyors a fogyás/kb. 1-1,5 kg naponta /

- Nincs szükség drága és egzotikus ételekre;

- Az éhség a diétákkal összehasonlítva jól tolerálható és biztonságosabb, mint számos szigorú diéta;

- A böjt egyenletesen fogy, nincs lazaság és megereszkedés a bőrön;

- A böjt lehetővé teszi a test mély tisztítását a szennyeződésektől, valamint megszabadul számos betegségtől és normalizálja az anyagcserét.