A dió erősíti az akaratot a diéta során - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról,

Azok, akik megeszik őket, fegyelmezettebbé válnak, amikor ócska ételek csábítják őket

kíváncsi

A dió csökkenti az ellenőrizetlen étvágyat és hozzájárul a jóllakottság érzéséhez - jelentette a Daily Mail a massachusettsi Boston-i tudóscsoportra hivatkozva.

Ilyen hatást váltanak ki az agykontroll aktivitás fokozásával. Ez azt jelenti, hogy az emberek fegyelmezettebbé válnak, ha ócska étel kísért.

"Tudtuk, hogy az emberek teltebbnek érzik magukat a dió elfogyasztása után, de meglepett minket a bizonyíték, miszerint a dió megváltoztatja az agyi aktivitást, és ezáltal befolyásolja az étkezés módját" - mondta a Massachusettsi Orvosi Központ csoportvezetője.